Propozycje ćwiczeń oddechowych:
Wykonując ćwiczenia oddechowe pamiętajmy o prawidłowym torze oddechowym.
Wciągamy powietrze przez nos, dmuchamy ustami ułożonymi w „dzióbek”.
1.Naśladowanie podmuchu wiatru.
2.Dmuchanie na skrawki papieru, piórka ułożone na dłoni.
3.Dmuchanie na listki zawieszone na nitce.
4.Dmuchanie przez słomkę do kubka z wodą, tworząc bąbelki.
5.Dmuchanie przez słomkę na ryż wysypany na talerzyku, regulując siłę podmuchu tak by ryż nie rozsypał się z talerza.
6.Przenoszenie za pomocą słomki skrawków papieru, wacików.

Dowiedz się więcej - patrz załącznik

Załączniki:

Oddychanie.pdf

[ ]